jak zmierzyć

[...] obserwować progres, ten progres jest "mierzalny" - w sensie widać że coraz większą część palców i ręki sięga do podłogi. A przy okazji nie jest skomplikowany ;-) Czy jest jakieś ćwiczenie które w podobny sposób pozwala sprawdzić progres w rozciąganiu zginaczy bioder? Tak żeby nie było skomplikowane, nie zależało od mobilności innych część (jak [...]

Witam! Zakupiłem wczoraj licznik b'twin count 8 w decathlonie. Wg instrukcji musiałem (do dokładnego pomiaru) zmierzyć w lini oprostej długość pełnego obrotu koła. Tak też zrobiłem (2155 mm.). Pytanie tylko brzmi. Jak zainstalować czujnik montowany na amortyzatorze? Z tego co mówił sprzedawaca (tego nie ma w instrukcji) nie ma znaczenia gdzie. [...]

[...] na utrzymanie masy dla swojego wieku, wzrostu, wagi, aktywności, a później dodajesz np. z 300 więcej. Możesz spróbować czy będziesz rósł na mniejszych kaloriach, a jak nie - po prostu dołożysz. Patrz zawsze czy nie obrastasz za szybko w tłuszcz, bo w takim wypadku trzeba nieco ująć. Pomierz się przed masą centymetrem (szczególnie w [...]

Jestem z Wro. Mam takie talerze jak potrzebujesz tylko jak będe w domu to muszę zmierzyć jaką mają dokładnie średnicę. Jak coś to się odezwę.

[...] wymieniając nazwisko byłego mistrza wagi średniej Michaela Bispinga (30-9 MMA, 20-9 UFC). Według Machidy pojedynek ten powinien się odbyć już dawno, zarówno Brazylijczyk jak i Anglik spędzili razem ponad 10 lat pod sztandarem UFC, ale nigdy nie doszło między nimi do walki i najwyższy czas to zmienić. Więcej [...]

[...] Cannoniera”. Pereira jest jedynym człowiekiem, który znokautował mistrza wagi średniej UFC Israela Adesanyę. Posiada on zwycięstwa w kickboxingu nad Adesanyą po tym, jak wypunktował go w 2016 roku, a następnie znokautował go zaledwie rok później w 2017 roku. 34-latek czuje, że pokazał już wiele podczas swojego krótkiego pobytu w UFC. [...]

Nie chciałem tego pisać, bo Spice'a jako człowieka z reala nie znam, ale również odniosłem takie wrażenie. Jeden z moich znajomych, wyciskający 160 kg bez rozgrzewki z wagą 71-72 kg, ujawniłmi przypadkowo swój "czynnik X". Wcześniej sporo osób podejrzewało go o doping, ale gdy poznałem bliżej jego, jego rodzinę, zasoby finansowe i jego [...]

https://i.imgur.com/u1OjqlO.jpg UFC Kevin Holland ma w planach odebranie tytułu BMF Jorge Masvidalowi Kevin Holland, zawodnik wagi średniej UFC, planuje w przyszłości zejść do kategorii półśredniej, aby zawalczyć o pewien pas, a mianowicie o tytuł BMF należący do Jorge Masvidala. Kevin Holland jest jednym z zawodników wagi średniej, który zyskuje [...]

zobacz jaką masz główkę ramy (zmierzyć czy coś). Bo Stery ahead na rurę 1 calową są jak najbardziej, tak samo są stery redukujące 1 1/8 na 1 cal. Tyle, że w polszy stery ahead 1" to egzotyka na max - a jak masz gwintowany widelec, to masz go na 1" na 99.9%

Czasem jest dokładne jak mówisz :) Im więcej $ się zainwestuje tym solidniej się ćwiczy żeby nie wyrzucić pieniędzy w błoto :) Podejrzewam, że podając placebo w połowie suplementów wzrost determinacji jak i przyłożenie się do treningów również dały by efekty i ćwiczący byłby ze środka (np cukru pudru) zadowolony. Oczywiście nie da się tego [...]

ok, jak sie mamy dogadac to napisz jeszcze co dokladnie mam zmierzyc

Teraz czytałem z kolei, że Nakao podczas konferencji prasowej, na której ogłoszono walki Belfort vs Takahashi i Cyborg vs Nakamura, po tym jak przywitał się ze wszystkimi zaczął nawijać o Fujicie i widocznie był na niego napalony. Jak wiadomo jednak z nim też nie będzie dane mu się zmierzyć w najbliższej przyszłości, ale o Pawle niestety nic nie [...]

[...] się z byłym mistrzem UFC i WEC. Dominck Cruz (23-3 MMA, 6-2 UFC), jeden z najlepszych zawodników w historii wagi koguciej, powróci do rywalizacji dziewięć miesięcy po tym, jak pokonał przez niejednogłośną decyzję Caseya Kenneya. To jego pierwsze zwycięstwo od czasu, gdy nie udało mu się wygrać z Henry’m Cejudo i Codym Garbrandtem. Cruz obecnie [...]

[...] zależy od niego, on kontroluje swoje przeznaczenie lub cokolwiek, co zamierza zrobić.” Droga powrotna na szczyt może być dla McGregora możliwa. Widzieliśmy go już wcześniej, jak odbijał się od porażek w wielkim stylu. Jeśli wróci na właściwe tory, można śmiało powiedzieć, że Poirier będzie na niego czekał. Podczas gdy Poirier rzeczywiście posiada [...]

Nie no Silva faktycznie zasluguje na miano no1 p2p, rozwalil Griffina (wrecz mu zlamal serce do walki), ktory przeciez walczyl z najleszymi LHW jak rowny z rownym, a tu byla walka jakby Anderson walczyl nie wiem z kim.. z jakims amatorem z widowni, ktory chcial sie z mistrzem zmierzyc. Ogolnie szok. Btw odrazu jakies gadki byly, zeby mial [...]

0.6 cm Jak wy to mierzycie, macie miary laserowe ? Bo ja sie nigdy nie moge zmierzyc z dokladnoscia do 1cm, a wy do milimetrow mierzycie no ale spoko

nie wiem czy to jeszcze funkcjonuje, ale kiedyś w przychodni przy placu katedralnym można było to zmierzyc - też chyba się tam niedługo przejdę (jak będzie to dam znac)

-białko: 3g na kg -węglowodany: 6g na kg -tłuszcz: 1,5g na kg Reszty swoich wymiarów nie pamiętam nie mam jak teraz zmierzyć ale myślę że to raczej mniej ważne Zmieniony przez - Cuba94 w dniu 2013-12-14 12:02:10

[...] do życia codziennego. Kiedys rozwiązaywałem testy z zakresu inteligencji przestrzennej - rozwiązałem wszystkie w dobrym czasie, więc uważałem się za b. inteligentnego . Po jakimś czasie trafiłem na testy oparte na skojarzeniach słownych (inteligencja językowa jak to okreslił PaRker) i nie rozwiązałem żadnego ! Pomimo, że raczej byłem oczytany [...]

Nie rozumiem Cię, jak mierzysz obwód bicepsa to tylko bicepsa napinasz, tricepsa w tej pozie sie nie da napiąć, jeśli chcesz zmierzyć obwód na tak zwanej pompie to zrób trening bicepsa i tricepsa, i zmierz normalnie tak jak mierzy sie biceps.